Jak přizpůsobit domov seniorovi: drobné změny s velkým efektem
6. října 2025 Senioři

Jak přizpůsobit domov seniorovi: drobné změny s velkým efektem

Stárnutí přináší nejen moudrost a krásné vzpomínky, ale také nové výzvy v každodenním životě. Pro seniory je klíčové mít domov, který je nejen útulný, ale především bezpečný. Jak tedy zajistit, aby se naši blízcí cítili doma nejen pohodlně, ale i chráněni? 

Bezpečný a přístupný domov

Pohyb po domácnosti by měl být pro starší osoby jistý. Podlaha je prvním místem, kde můžeme udělat zásadní rozdíl. Protiskluzové materiály, jako je měkký vinyl nebo přírodní korek, dokážou pohltit nárazy a zabránit nebezpečnému uklouznutí. Staré koberečky či rohože, co se snadno shrnou nebo vyklouznou, je lepší nahradit hladkým, stabilním povrchem. Velkým rizikem bývají také vysoké prahy – jejich odstranění promění byt v bezbariérový a výrazně sníží pravděpodobnost pádů.

Koupelna

V koupelně či na toaletě, kde je vlhkost a klouzavá dlažba, mohou pomoci protiskluzové pásky či podložky. Pro některé domácnosti bývá zásadní i výměna vany za sprchový kout, který umožní bezpečnější a snazší vstup.

Signalizační zařízení

Když mluvíme o bezpečnosti, nesmíme opomenout možnost přivolat pomoc. Signalizační zařízení jsou pro seniory doslova záchranným lanem. Tísňová tlačítka, detektory pohybu nebo chytré systémy propojené s mobilní aplikací umožňují okamžité upozornění rodinných příslušníků nebo pečovatelů, pokud dojde k nečekané situaci. V koupelně, ložnici či na chodbě mohou tato zařízení vytvořit pocit jistoty, protože víte, že pomoc je vždy na dosah ruky.

Madla a zábradlí

Madla a zábradlí, pevně uchycená po celém domě, jsou další nepostradatelnou oporou. Při vstávání z postele, usedání na židli nebo při opatrném sestupu ze schodů hrají pevné a ergonomicky umístěná madla zásadní roli. Materiály, které nekloužou a drží tvar, poskytnou seniorům pevný opěrný bod.

Osvětlení

Osvětlení je často podceňovanou, ale zásadní součástí. Jasné světlo v chodbách, koupelně a na schodištích zajišťuje, že každý krok je viditelný. Noční lampičky, senzory pohybu nebo automatické rozsvícení při vstupu do místnosti mohou znít jako maličkosti, ale pro staršího člověka představují jistotu a nezávislost.

Nábytek a vybavení

Nábytek a vybavení domácnosti rovněž hrají roli, která často uniká pozornosti. Stabilní postel ve správné výšce, závěsné skříňky, snadno ovladatelné elektrické spotřebiče a prostor bez ostrých hran zajišťují komfort i klidnou mysl. V kuchyni je vhodné nahradit plynový sporák indukčním, čímž se eliminuje riziko požáru. K celkové pohodě přispívá také topení s termostatem – zajistí stálou teplotu, takže senioři nebudou vystaveni nepříjemnému chladu, který zvyšuje riziko pádů.

Přizpůsobit domov seniorovi znamená nejen chránit jeho zdraví, ale také podporovat jeho nezávislost a sebevědomí. Důležité je myslet na tyto úpravy včas, ještě v době, kdy je člověk plný sil. Jen tak si může zajistit, že i ve vyšším věku zůstane doma, ve svém prostředí, a nebude muset hledat alternativu v pobytovém zařízení. 

Pomoc a poradenství od Charity

Pokud si nejste jisti, jak domov seniorovi upravit, můžete se obrátit na Charitu. Naši specialisté vám poradí, jak vybrat vhodné úpravy a pomůcky, aby byl váš domov bezpečným a laskavým místem pro vaše blízké. V některých případech je navíc možné požádat o příspěvek na úpravy bydlení – poradíme vám i s touto administrativou.

Charitní odborné poradny

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru a žádný vám neunikne!


Přihlaste se k newsletteru

Přihlašte se k odběru